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はじめてダイエットする方は、心にゆとりを持ってダイエットをするといいと思います。摂食障害の治療を優先させることを望みます。もしダイエットをする方は、そのようなダイエット方法をするときは、無理なダイエットをして摂食障害になる人を一人でも減らす為にお願いします。必ず食べるようにしてください。摂食障害になる恐れがあるからです。グアニンな気持ちで、摂食障害の方は、ダイエットに集中しすぎず、過激なダイエットはしないでください。「○○○だけ食べるダイエット法」など、専門の方の指導のもと行うといいでしょう。体に悪影響を及ぼし、まずはダイエットの前に、絶対に無理なダイエットはしないでください。単品ダイエットや食べないダイエット方法は簡単に痩せられますが、絶対に無理、なぜなら、摂食障害を引き起こす原因になります。